Nutrição inteligente
Registe refeições por texto ou fotografia, com marca, quantidade, porção e estimativas de calorias e macronutrientes.
Bem-estar, rotina e progresso
Cuide da sua rotina.
Cuide da sua rotina.
Veja o seu progresso.
O Mounja reúne alimentação, hidratação, peso, aplicações, sintomas e conteúdos profissionais num único lugar — com um assistente educativo por IA limitado aos temas da aplicação.
✓ Registos organizados
✓ IA com limites de segurança
✓ Privacidade desde a base
Aplicação Android disponível na Google Play.
A Mounja no seu Android
Aponte a câmara do telemóvel para o QR code e descarregue a aplicação.
Abrir na Google Play →
NutriçãoRefeições, marcas, quantidades e histórico
ProgressoPeso, medidas, sintomas e evolução
Assistente IAEducação ligada apenas ao Mounja
ProfissionalConteúdos e acompanhamento ligado à conta
Tudo no mesmo lugar
Uma aplicação pensada para acompanhar o dia a dia.
Menos informação espalhada. Mais contexto sobre aquilo que a pessoa regista e quer acompanhar.
Hidratação
Objetivo diário, registos rápidos e visão clara do consumo de água ao longo do dia.
Peso e evolução
Histórico de peso, medidas, fotografias de progresso e tendências para consulta ao longo do tempo.
Tratamento registado
Organize aplicações, doses prescritas, datas previstas e sintomas sem o Mounja decidir ou alterar o tratamento.
Assistente educativo com IA
Respostas sobre nutrição, hidratação, progresso, registos e funcionalidades da aplicação, com bloqueio de assuntos externos.
Acompanhamento profissional
Ligação a nutricionista/profissional, conteúdos personalizados e pedido de acompanhamento individual quando disponível.
Dentro do Mounja
Conheça os ecrãs da aplicação.
Capturas reais da Mounja: nutrição, hidratação, assistente e registos de tratamento.
01 · Nutrição
Fotografe. Reveja. Guarde.
A fotografia da refeição pode ser analisada por IA para estimar ingredientes, calorias e macronutrientes. O resultado continua editável antes de ser guardado.
- Fotografia ou descrição por texto
- Marca, quantidade e unidade
- Calorias, proteína, hidratos e gordura
- Histórico de refeições analisadas
02 · Assistente educativo
IA com um propósito definido.
O Assistente Educativo foi desenhado para responder apenas sobre o Mounja e os temas diretamente relacionados com a experiência da aplicação.
- Nutrição, hidratação, peso e progresso
- Registos de tratamento e sintomas
- Conteúdos publicados pelo profissional
- Bloqueio de política, finanças, programação e outros assuntos externos
03 · Cardápio
Uma semana ou um mês de inspiração.
O cardápio mensal oferece quatro semanas de ideias genéricas inspiradas nos princípios de alimentação saudável e padrão mediterrânico, sem se apresentar como plano clínico individual.
- 4 semanas de sugestões
- Pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar
- Alternância entre pescado, leguminosas e outras proteínas
- Acesso ao acompanhamento com nutricionista
04 · Tratamento
Organização sem prescrição.
O Mounja ajuda a registar aquilo que já foi prescrito e aquilo que o utilizador declara ter administrado. Não escolhe medicamentos nem recomenda alterações de dose.
- Botões de doses conforme o medicamento selecionado
- Calendário automático das próximas aplicações
- Histórico, local de aplicação e notas
- Registo factual de utilização de líquido residual, sem cálculo de dose
Acompanhamento profissional
Quando precisar de personalização, fale com uma pessoa.
O Mounja poderá ligar utilizadores a nutricionistas para consulta e acompanhamento individual, com preço e condições apresentados antes de qualquer pagamento.
01Consulta inicialAvaliação individual pelo profissional.
02Plano personalizadoQuando clinicamente apropriado.
03AcompanhamentoRevisão e ajustes definidos pelo nutricionista.
N
ACOMPANHAMENTO 1:1
Nutricionista
Uma área preparada para solicitar consulta inicial ou acompanhamento mensal.
Consulta inicialSelecionar
Acompanhamento mensalSelecionar
A cobrança só será ativada quando o profissional, preço e checkout estiverem definidos.
Simples por desenho
Registar, acompanhar e conversar.
1
Registe
Alimentação, água, peso, sintomas e aplicações ficam organizados no mesmo histórico.
2
Acompanhe
Veja tendências, próximas datas e informação relevante para o seu dia a dia.
3
Converse
Use o Assistente Educativo para dúvidas ligadas ao Mounja ou partilhe dados com o profissional.